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Conférence

L'été pour dégripper son burn-out ? Conseils pratiques pour éviter de vous y enliser

à Bruxelles

Stress-Out vous propose une conférence participative taillée sur mesure pour vous donner des conseils pratiques et répondre à vos questions : "L'été pour dégripper le burn-out". Cette 3e Stress-Out Conference sera animée par le psychiatre Philippe Corten. Elle aura lieu le 6 juillet prochain à 19h30, chez KBC Brussels, avenue Louise 523, 1000 Bruxelles (bâtiment Generali).

Professeur en psychopathologie à l'ULB, le Dr Corten a fondé la clinique du stress du CHU Brugmann et a dirigé l'équipe multidisciplinaire pendant plus de 15 ans. Désireux de continuer à partager ses connaissances et son expérience, il donne des ateliers de gestion de stress et anime des conférences sur le sujet, tant à l'étranger qu'en Belgique.

Philippe Corten a conçu cette conférence spécialement pour Stress-Out. Il en formule comme suit le fil rouge : "Le Burn-Out est un processus où l'on s'enlise progressivement. Certaines périodes de l'année permettent de dégripper la machine infernale. Notamment en se permettant d'oser plus d'émotions, de se rapprocher de ceux que l'on aime, de refaire des projets et des rêves, d'instaurer des moments pour soi, d'oser la rencontre et la curiosité et surtout de cesser de se vouloir tout le temps parfait(e)."

Avant la conférence, Anne Everard, auteure du Guide du burn-out, témoignera brièvement de son vécu et présentera son livre.

Plus d'infos :


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(publié le 09/06/17)

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