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Coaching

Date(s) de l'événement
Le 05/10/19

Lieu de l'événement
3090 Overijse

Type
Atelier

Thème
Santé

P.A.F. : 110,00 €

Organisateur
Coaching
av. de la Jonction, 55 / bte 1
1190 Forest
0486/50.54.52

Libérez votre stress et retrouvez votre énergie, avec l'aide des chevaux

à Overijse

Détendre son corps, faire taire son mental, afin de gagner en confiance et vitalité !

Lors de cet atelier, nous vous proposons de comprendre votre stress, de vous libérer de vos émotions difficiles ou inconfortables afin de retrouver un bien-être véritable.

Les chevaux nous aideront à lâcher-prise. Nous nous reconnecterons à notre équilibre et notre confiance en nous.

Les chevaux nous donneront les moyens d'avancer, de nous libérer de nos automatismes et de ses contrôles tout en respectant nos besoins !

Objectifs de l'atelier :
- Comprendre son stress
- Délaisser nos automatismes pour aller vers un lâcher-prise
- S'imprégner de cette nature vivifiante et inspirante
- Réveiller nos facultés intuitives

L'atelier s'articulera autour de courts enseignements, de temps de rencontre, de jeux et d'expériences avec les chevaux, de moments d'intimité avec soi ainsi que des temps de partage en groupe, basés sur le ressenti et l'expérience que chacun vivra.

Effets reconnus d'une bonne gestion de stress / prévention au burnout:
relâcher les tensions physiques et mentales ; mieux gérer stress et émotions ; améliorer concentration et mémoire ; meilleur sommeil ; renforcer la pensée positive ; avoir davantage confiance en soi.

L'atelier ne nécessite aucune pratique équestre. Nous ne montons pas les chevaux.

Atelier animé par :
* Véronique Ebrard - Coach PCC - Spécialisée en : Connaissance de Soi - Communication - Leadership - Carrière - Stress & Burnout
* Anne Thiebauld - Formée en équi-coaching et en communication animale avec les animaux.

Infos pratiques :
Horaire : 10h à 17h
Lieu : Ecuries privées à Overijse

Info et réservation : Véronique Ebrard
http://www.veroniqueebrard.be/coaching/

Plus d'infos :


Contact
Coaching
Coaching

av. de la Jonction, 55 / bte 1
1190 Forest
Tél : 0486/50.54.52

P.A.F. : 110,00 €

(publié le 31/08/19)



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