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Pour info - Entraide et soutien

Annonceur
Ecole de Méditation Intégrative
Avenue Eugène Demolder, 72
1030 Schaerbeek

Ecole de Méditation Intégrative


L’École de Méditation Intégrative (EMI) intègre différents courants de méditation, dont la mindfulness (Pleine conscience), le yoga, la Sophrologie et la Méditation concentrative, avec le Mind Scan, outil original. Au-delà du bien-être et du bonheur liés aux plans physiques et psychologiques, l'EMI s'ouvre au plan spirituel inscrit dans toute quête du sens de la vie.

La pratique continue de la Méditation Mindfulness ou Pleine conscience, permet d'apprendre comment sortir du mode pilote automatique, établir une autre relation avec le mental, se connecter à son corps et au présent et laisser peu à peu le calme intérieur reprendre le dessus. C'est la méthode de choix pour gérer son stress.
Il s'agit de maintenir la pratique par différentes techniques de méditation (avec ou sans objet).
> TOUS LES JEUDIS de 18h20-19h20 AU BABELMET (Rue Richard Vandevelde 40, 1030 Schaerbeek).
Guidée par Dr Philippe Antoine et Murielle Nicaise. À partir du 7 novembre - 15€ à l'unité / 10€ la séance à partir de 5 séances.
Réservation et infos: infomedit@gmail.com

Découvrez nos autres activité-es sur notre nouveau site internet: www.meditation-integrative.eu

Plus d'infos : www.meditation-integrative.eu


(publié le 24/10/19)
Contact Ecole de Méditation Intégrative

Avenue Eugène Demolder, 72
1030 Schaerbeek



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