Les jeunes moins performants et plus gras

En 10 ans, la condition physique des jeunes de 10 à 18 ans s’est détériorée de manière préoccupante, selon le dernier Faits & Gestes (n°16) du Ministère de la Communauté française.

Suivant le test Eurofit, les moyennes sont jusqu’à 15% moins bonnes chez les filles en 2004 qu’en 1994, et jusqu’à 9% chez les garçons. La dégradation est surtout marquée dans les capacités physiques comme l’endurance, la souplesse, l’équilibre. Les résultats ne s’améliorent ou restent stables que chez les garçons dans les épreuves de vitesse, soit des qualités plutôt neuromusculaires que liées à l’entraînement physique. Et ce malgré une pratique de sport en club qui a globalement augmenté, progressant en moyenne de 4%.

Les jeunes sont un peu plus grands et lourds, et surtout beaucoup plus gras. Les plis cutanés graisseux ont augmenté de 8% chez les filles, 9% chez les garçons. Et cette hausse est davantage marquée dans la tranche des 10% les plus lourds et les plus gras.