« Retour à la liste

Ecole de Méditation

Date(s) de l'événement
Le 09/10/21 et le 10/10/21

Lieu de l'événement
1060 Saint-Gilles

Type
Atelier

Thème
Santé

Organisateur
Ecole de Méditation
Chaussée de Forest, 248
1060 Saint-Gilles

Conférence & Journée de méditation: Goûter pleinement la vie en traversant le quotidien - C. Gardet

à Saint-Gilles

L'Ecole de Méditation organise un WEEK-END exceptionnel en compagnie de CLARISSE GARDET, enseignante de L'Ecole, les 9 et 10 octobre prochains à Bruxelles.

UNE SOIREE-CONFERENCE
samedi 9 octobre à 20h
au théâtre Mercelis (Ixelles)
"GOÛTER PLEINEMENT LA VIE EN TRAVERSANT LE QUOTIDIEN"

&

UNE JOURNÉE DE MÉDITATION
dimanche 10 octobre 2021 de 10h à 17h
à l'Usine (Uccle)
"CULTIVER L'UNITÉ CORPS-ESPRIT"
------
PRESENTATION DE LA CONFERENCE DU 9.10.21
"Goûter pleinement la vie en traversant le quotidien"

Comment ne plus avoir peur des émotions et s'autoriser à éprouver les troubles qui nous touchent ?

Comment partager sans tabou ses souffrances avec les autres - enfants, conjoint, parents, fratrie, ami·e·s, collègues ?

Quels moyens concrets pour mobiliser ses ressources ?

En se basant sur ses deux derniers ouvrages, "Grandir avec ses émotions" et "Méditer pour mieux vivre la maladie" (Le Livre de Poche, 2018 et 2021), Clarisse Gardet nous parlera des moyens de mieux prendre soin de soi pour faire face aux épreuves et difficultés auxquelles toute existence humaine est confrontée.

Déroulé de la soirée :
----------------------
- Accueil à partir de 19h15
- La conférence débutera à 20h00.
Merci d'arriver au moins 20 minutes à l'avance pour le placement dans la salle dans le respect des mesures sanitaires.
- Clarisse Gardet dédicacera ses livres à l'issue de la conférence

------
PRESENTATION DE LA JOURNEE DE PRATIQUE DE LA MEDITATION
1010.21 de 10h à 17h
à l'Usine (Uccle)
"Cultiver l'unité corps-esprit"

Nos perceptions et nos pensées sont en décalage la plupart du temps. Notre expérience est colorée par nos émotions et restreinte par nos préconceptions et préjugés.
Cette journée sera consacrée à explorer la façon dont la méditation nous enseigne à synchroniser corps et esprit pour voir la réalité avec plus de clarté et pouvoir mieux apprécier notre vie.
La journée sera rythmée par une alternance entre des méditations guidées, de courts enseignements et des moments d'échanges.

Intervenante :
--------------
Clarisse Gardet est diplômée en sophrologie et enseigne à l'École de méditation depuis plus de sept ans, où elle est également responsable du cursus Instructeur. Elle exerce auprès de différents publics (patient·e·s, soignant·e·s, enseignant·e·s, parents). Elle donne régulièrement des conférences et des formations sur les bénéfices de la méditation pour les enfants et les personnes touchées par la maladie. Elle est l'auteure de nombreux ouvrages, entre autres Grandir avec ses émotions et Méditer pour mieux vivre la maladie (Le Livre de Poche, 2018 et 2021).
-------

INFOS et RESERVATIONS (obligatoires): https://www.ecole-occidentale-meditation.com/agenda/journee-de-pratique-cultiver-lunite-corps-esprit-avec-clarisse-gardet-09-10-21/
et
https://www.ecole-occidentale-meditation.com/agenda/journee-de-pratique-cultiver-lunite-corps-esprit-avec-clarisse-gardet/

Plus d'infos :

(publié le 11/09/21)

Contact

Ecole de Méditation

Chaussée de Forest, 248
1060 Saint-Gilles



Envoyer un email à : Ecole de Méditation

N'oubliez surtout pas de faire référence au Guide Social : c'est un gage de sérieux.

captcha
Ce système empêche l'envoi de spam ; il vous suffit de recopier les six chiffres indiqués ci-dessus.



En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies.   J'accepte   En savoir plus