Groupe de Soutien Burn-Out

Les vendredis matins de 9h30 à 12h30 toutes les 2 semaines.

LES GROUPES DE SOUTIEN sont des espaces où des personnes en burn-out se rencontrent en toute confidentialité et en toute bienveillance pour échanger, se soutenir et s'entraider.

LES OBJECTIFS
- Mieux comprendre le burn-out pour moins vous juger,
- Vous sentir compris et entendu par des "pairs",
- Vous ressourcer au contact des autres,
- Recréer du lien avec les autres et avec vous-même,
- Partager vos questionnements en toute bienveillance,
- Faciliter les différentes phases inhérentes au processus de burn out
- Créer un lieu d'évolution où l'on échange et partage les ressources de chacun,
- Vous entraider pour ouvrir des pistes de solutions de rebonds après le burn-out.

INFOS PRATIQUES
Ces groupes sont co-animés par Tina Donadieu , coache et sophrologue et Françoise Raoult , psychothérapeute et formatrice, toutes deux formées et spécialisées dans la prévention et l'accompagnement pluridisciplinaire du burn-out et membres de l'Institut de Prévention du Burn-Out (IPBO)

Les rencontres s'articulent autour de 6 ateliers de 3h en groupes limités à 6 personnes.

Quand : Les vendredis matins de 9h30 à 12h30 toutes les 2 semaines.

PAF 50€/atelier

Les mesures de prévention Covid 19 seront respectées.

Lieu : Centre Etterbeek-Merode - Avenue de la Chasse 195 - 1040 - BRUXELLES

Ce groupe est une démarche de soutien, il peut être complémentaire à une démarche individuelle de thérapie et/ou de coaching pour les personnes souffrant de burn-out.

Un entretien avec une animatrice sera nécessaire avant l'inscription définitive au groupe.

Plus d'infos : https://tinadonadieucoaching.com/groupes-de-soutien/