Services de Santé Mentale

La santé mentale, c’est important... L’idée que nous nous en faisons n’est pas la même pour chacun de nous et peut changer avec le temps....

La santé mentale, ça parait simple quand tout va bien. Généralement, on n’y pense même pas du tout. C’est un équilibre qui semble se faire tout seul.

Mais la vie est faite de hauts et de bas, et on peut être en difficulté. Cela peut même prendre la forme d’une maladie. Personne n’est à l’abri de la maladie mentale, et c’est toujours un moment douloureux de la vie.

Nous pouvons alors compter sur des aides diverses, et lorsque notre entourage n’y arrive pas, ou pas suffisamment, il y a des professionnels qui sont là pour nous aider.

Il existe tout un éventail d’aides possibles en santé mentale, qui vont de la simple écoute bienveillante par un ami ou un parent, à l’hospitalisation, en passant par toutes les formes de thérapies, sans oublier les médicaments qui peuvent être une aide complémentaire.

Chaque forme d’aide a ses avantages et ses limites. Souvent, l’une ou l’autre peuvent se compléter. Une aide efficace pour une personne ne le sera pas nécessairement pour une autre.

L’équipe du Service de Santé Mentale de votre région peut vous aider à y voir plus clair.

Au Service de Santé Mentale, des professionnels peuvent vous aider

Qu’est-ce qu’un Service de Santé Mentale ?

C’est un service ouvert à tous, c’est un lieu d’accueil où des professionnels, au sein d’une équipe interdisciplinaire, pourront vous écouter, prendre le temps de réfléchir avec vous à vos difficultés et de chercher ensemble des solutions.

Qui pourrez-vous y rencontrer ?

Un ou plusieurs membres de l’équipe :

– un psychologue

– un travailleur social

– un médecin psychiatre

– un logopède parfois

– ou un psychomotricien...

Que pouvez-vous y trouver ?

– un avis, un conseil ou une orientation

– une guidance psychosociale

– un soutien psychologique

– une aide médicamenteuse

– une prise en charge psychothérapeutique

– un appui pour vous aider à refaire surface pendant ou après un deuil, une séparation, une maladie, une dépression, ...

– une aide pour votre enfant dans ses difficultés scolaires ou relationnelles

– un lieu pour parler de vos difficultés familiales, conjugales, professionnelles ...

En plus, le Service de Santé Mentale organise parfois

– des lieux de parole

– des permanences psycho-sociales

– des animations de quartier

– des conférences

– des ateliers à visée thérapeutique

– des supervisions pour les professionnels

Le service de santé mentale en pratique

Il y a certainement un Service de Santé Mentale près de chez vous.

Dénommés officiellement "Services de Santé Mentale", on les appelle aussi "Centres de Guidance", "Centres de Santé Mentale" ou par un autre nom choisi par le service.

Ils sont ouverts, en semaine, pendant la journée, et parfois le soir et le samedi.

Les rendez-vous se prennent habituellement par téléphone, et la consultation a généralement lieu dans les locaux du Service (parfois à domicile).

Vous pouvez contacter l’équipe pour une consultation ponctuelle ou pour une demande d’aide à plus long terme.

Les tarifs pratiqués en Service de Santé mentale restent modérés. Ils ne doivent en aucun cas faire obstacle à la consultation.

Les membres de l’équipe travaillent régulièrement en collaboration avec d’autres professionnels : médecins, écoles, services sociaux, crèches, ... Vous pouvez leur en parler.

(texte fourni par la Ligue wallone pour la Santé mentale)
 

Pour tout renseignement

Ligue Wallonne pour la Santé Mentale
rue Muzet, 32 - Namur
Tél : 081/23.50.10 - Fax : 081/22.52.64
E-Mail : lwsm@skynet.be