Alexandre, conseiller en prévention aspects psychosociaux : se préserver du burn-out

Au travail, le bien-être est essentiel. Des problèmes d’organisation, de reconnaissance, de relations avec un manager ou une équipe peuvent souvent avoir un impact sur notre vie professionnelle et même personnelle. Et quand ce mal-être entre dans un processus de non-retour, c’est bien souvent le burn-out qui est à la porte, un terme devenu malheureusement trop commun aujourd’hui.

Notre invité Alexandre Lelakis est conseiller en prévention aspects psychosociaux. Les prémices du burn-out, Alexandre les connaît bien. Il en a d’ailleurs fait son métier.

Particulièrement sensibilisé aux problématiques liées au bien-être, au sens et au plaisir au travail, ce psychologue de formation exerce un rôle de “relais” entre l’employeur et le salarié. Un véritable challenge pour Alexandre, qui doit offrir un accompagnement neutre et sur-mesure, tant aux employeurs qu’aux travailleurs.

Dans un monde idéal, Alexandre n’arriverait pas quand la maison brûle déjà. Notre invité a fait de la prévention son combat quotidien. Dans cet épisode, il nous permet de rouvrir le champ des possibles, apprendre à écouter des signaux qui ne trompent pas et enfin mettre davantage la priorité sur un élément essentiel de notre parcours professionnel, notre santé.

Deux lundis par mois, un nouvel épisode !

J’aime mon métier, c’est l’envie de mettre sous les projecteurs ces métiers essentiels et chargés de sens qui tissent notre secteur associatif au quotidien et jouent un rôle indispensable au développement de la société.

Elles et ils sont assistants sociaux, infirmiers, éducateurs, aides-soignants, sages-femmes, psychologues, ergothérapeutes, psychomotriciens, kinésithérapeutes, logopèdes, soignants à domicile, aides familiales, accueillants d’enfants, animateurs... la liste est longue.

Ils et elles font TOUS partie de notre vie, celle de notre famille ou de nos proches à un moment donné.

Deux lundis par mois, retrouvez un nouvel épisode du podcast "J’aime mon métier". Pendant près de 40 minutes, partez à la rencontre de femmes et hommes inspirant.e.s.

Nous nous sommes concentrés sur leur parcours professionnel, la vocation, la richesse et les défis de leur métier. Des gens passionnés et passionnants.

Découvrez cet épisode sur le site www.jaimemonmetier.be ainsi que sur toutes les plateformes de diffusion : Apple podcast, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Soundcloud.

Nous espérons qu’il vous plaira, inspirera, informera, remotivera voire même, donnera l’envie de reconversion !

Bonne écoute !

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